婚姻挽救机构

怎样挽救出轨的老公老婆

咨询项目:婚姻挽救机构  发布:杭州绿岛心理咨询中心  发布时间:2016-01-26
婚姻在经过时间的沉淀与洗涤后,褪去了激情与新鲜,对婚姻及婚姻里的人开始感觉疲惫与厌烦,因此出轨就诞生了,怎样挽救出轨的老公/老婆呢?下面是婚姻心理咨询师给出的挽救出轨婚姻的方法:
1、勇敢面对丈夫/妻子出轨的事实,尽快从消极中脱离出来。丈夫/妻子已经是无法改变的事实,逃避解决不了任何问题。不管对方是以一夜情还是包养小三的方式出轨,对你来说打击一定都是非常大的,但是在难过和愤怒之余,你一定要振作起来,不能一直沉溺在无尽的愤懑和抱怨之中,进行一些积极的活动使自己的情绪尽量稳定起来,例如找朋友逛街或者聚餐;一个人去一个安全的地方旅行,既好好回顾一下自己的婚姻究竟出现了什么问题,也能放松心情等等,总之在你采取挽救婚姻的计划之前要先找回自我,千万不能迷失自我。在调整好自己的心态之后,可以为拯救自己的婚姻展开一些实际性的行动了。
2、自我反思,自我改变。丈夫/妻子出轨,一定是婚姻出现了问题,对方感受不到家庭或者自己伴侣的温暖,于是酿成了出轨的祸。从自身角度分析一下婚姻问题的症结所在,找出自身的不足并改变,让对方能切身体会到你的不同。如果是老公出轨,那么妻子除了需要反思自己的性格问题之外,最应该考虑自己是否在婚后越发不注意打扮自己,整日灰头土脸的。男人都是食色动物,对于美的东西,永远没有抵御能力,妻子在这方面一定要引起足够的重视,注重保养和健身,保持好的身材和容貌,如果整天站在老公身边是一个身材好、漂亮的时髦女人,他又怎么可能不回到你身边来呢?同样地,如果是老婆出轨,老公同样需要从这方面反思一下是否有需要改进的地方,虽为男人但也不能太过邋遢以及忽视健身。
3、坦诚交流,共同解决婚外恋。无论是男人还是女人,一旦踏入婚姻的殿堂就不会轻易的想离婚,即使是出轨之后仍然会想要维持这段婚姻,既然双方都希望婚姻能继续,那么此时就需要夫妻双方共同解决婚外恋的问题了。交流是解决问题最好的方法,既然丈夫/妻子已经出轨,不妨与他/她开展一次坦诚的交流,既是给对方一次解释的机会,同时也能最彻底的了解到对方出轨的真正原因,双方都从彼此的反思当中进行自我反思,从而达成共识,修复夫妻间的感情。
4、妥善处理小三。小三是造成婚姻出轨的关键原因,在夫妻双方形成共识之后,一定要妥善的处理小三,避免二次出轨,千万不可忽视小三这一号人物,但是无论如何,只要出轨的丈夫/妻子能真正的收心,那么小三再厉害也是于事无补的。
婚姻来之不易,面对丈夫/妻子的出轨,如果对方愿意悔改,给对方一次机会,也给婚姻一次机会,彼此不断反思婚姻问题所在,积极改变以寻求夫妻感情的修复!

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